Suizidgedanken & Suizidalität:

Ich bin lebensmüde…  ich kann nicht mehr!

Hilferufe der Seele. Neue Lichtblicke finden

Hier geht es um ein Thema mit dunklen Gedanken, schmerzhaften Gefühlen und immer stärker werdender Hoffnungslosigkeit, gepaart mit tiefer Verzweiflung.

Lebensmüde, ohne Lebendigkeit, alles nur noch grau in grau – ziellos, orientierungslos und voller emotionaler Schmerzen… – so oder ähnlich lerne ich viele Menschen mit suizidalen Gedanken kennen.

Ich beleuchte das Thema aus der Sicht unbewusster Gefühlsprozesse, denn die dunklen Gedanken sind das Endergebnis unbewusster Gefühle, wie Leere, Einsamkeit, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit und Schmerzen.

Das nachfolgende Video steht im Einklang mit der modernen Forschung.

Es gibt Lösungen, wenn man die Stärke findet, die Lösungswege auch zu nutzen.
Die Stärke kann man nur in sich finden, wenn man den richtigen Weg geht. Oft ist der Weg in die belastenden Gefühle schmerzhaft aber zielführend und entlastend.

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Wenn du selbst Suizidgedanken hast, so kontaktiere bitte umgehend die Telefonseelsorge (kostenlos): 0800 – 111 0 111 – 0800 – 111 0 222 oder https://www.telefonseelsorge.de

Hilfe bei Suizidgedanken findest du auch bei [U25] Deutschland. Die Beratung ist kostenlos und anonym. Hier ist die Übersichtsseite aller [U25]-Standorte in Deutschland: https://www.u25-deutschland.de/

Anonyme und kostenlose Online-Beratung durch Psycholog*innen und Sozialpädagog*innen für junge Menschen in Lebenskrisen findest du hier: https://www.jugendnotmail.de/.